Şrift ölçüsü:
A+
A
A-
Kr
12 Noyabr 2013

Qreyfrut yeyin, formada qalın

Arıqlamaq üçün ən yaxşı vasitə olan qreyfrut kalori yandıran meyvələr sırasında liderdir. Meyvənin tərkibində olan maddələr bədəndə olan yağ qatlarının əriməsini sürətləndirir. Türkiyənin məşhur dietoloqu Nil Şahinin apardığı kiçik araşdırmadan qreyfrutun faydaları haqqında kifayət qədər maraqlı informasiyalar verilib. “Axar.az” sizə meyvə haqqında maraqlı məlumatları təqdim edir.

Meyvə təbii yağ yandırıcı təsirə sahibdir. Heç bir bənzəri olmayan meyvənin tərkibində xüsusi turşular var ki, onlar bədəndə olan xolesterinin aşağı düşməsinə,həmçininartıq piy qatlarının əriməsinə şərait yaradır.
Meyvənin tərkibində olan vitamin əzələləri gücləndirir, iştahı nizamlayır, həzmi asanlaşdırır. Meyvədə olan qırmızı rəngli piqment laykopenlər təbiətdəki ən güclü antioksidanlardanbiridir.

Meyvənin faydaları

Meyvənin tərkibində olan piqmentlər şəkərli diabet xəstələri üçün əvəzolunmaz müalicə vasitəsidir. Meyvə eynizamanda bağırsağın işini istiqamətləndirir. Meyvənin saçlara da xeyri var. Dietoloqlar meyvədən bol istifadə etməkdən çəkinməməyi məsləhət görürlər.
1774 dəfə baxılıb
Loading ...
Nur-Az Xeber
29.11.16, 12:22
Dollar 1,79-u keçdi
29.11.16, 09:25
Qış yuxusu
29.11.16, 09:10
PKK qaz borusunu partlatdı