25 Dekabr 2014
Nanənin faydası
Nanə otu çox zəngin kimyəvi tərkibə malikdir. Burada müxtəlif vitaminlər (B qrupu, C. PP), makro- və mikroelementlər, efir yağları və s. faydalı maddələr var.Nanə həm xalq, həm də ənənəvi təbabətdə geniş istifadə olunur. Bu bitkinin əsasında müxtəlif sakitləşdirici, spazmolitik , köpəleyhinə dərman preparatları hazırlanır.
- Nanə çox təsirli sakitləşdirici vasitədir. Məhz bu səbəbdən əczaçılar onu uşaqlar və böyüklər üçün olan müxtəlif sakitləşdirici vasitələrin tərkibinə daxil edirlər. Nanə əhval-ruhiyyəni və beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, sakitləşdirir, yuxunu normallaşdırır, baş ağrılarını ardan qaldırır, arterial təzyiqi aşağı salır. Baş ağrısını azaldmaq üçün gıcgahlarınızı nanənin efir yağında isladılmış pambıqla sürtün.
Yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlar hər axşam yatmazdan əvvəl nanə çayı içə bilərlər (1 çay qaşığı quru və ya 1 xörək qaşığı təzə nanə yarpaqları + 1 stəkan qaynar su). 1 çay qaşığı bal da əlavə etmək olar. Bal çayın təsirini daha da artıracaq.
- Nanə həzm sistemi üçün də çox faydalıdır. Nanə köplə yaxşı mübarizə aparır və bu səbəbdən körpələr üçün olan bir çox köpəleyhinə preparatların tərkibinə daxildir. Bundan əlavə nanə mədə şirəsinin və ağız suyunun ifrazını stimullaşdırır, həzm prosesləri yaxşılaşdırır, ödqovucu təsirinə malikdir.
Mikrobəleyhinə təsirinə malik olan nanə mədə-bağırsaq sistemində yaşayan ziyanlı mikroorqanizmlərlə mübarizə aparır. Nanə ishal zamanı da kömək edir.
Ürəkbulanması zamanı nanə ilə konfetlər və ya nanə dəmləməsi çox yaxşı kömək edir.
- Fitonsidlərlə zəngin olan nanə antiseptik, mikrob- və iltihabəleyhinə təsirlərinə malikdir. Soyuqdəymə zamanı nanə çayı qəbul edin. Nanə efir yağı ilə inhalyasiyalar zökəm, öskürək, bronxit zamanı yaxşı kömək edir. Bunun üçün enli qaba qaynar su töküb içinə 3-5 damcı nanə efir yağını damızdırın. Buxarla 5 dəqiqə ərzində dərin nəfəs alın. Diqqətli olun ki, selikli qişalar yanmasın.
- Ağız boşluğu və damaqlar iltihabları zamanı ağız boşluğunuzu nanə dəmləməsi ilə tez-tez qarqara edin.
- Nanə qadın otu sayılır. Nanə dəmləməsi menstruasiyadan əvvəl və menstruasiya zamanı qadınları narahat edən ağrıları və spazmları azaldır, klimaks zamanı qadınlara kömək edir.
- Nanə kosmetologiyada da geniş istifadə olunur. Nanə dəmləməsi ilə olan isti və soyuq kompreslərin növbələşməsi üz dərisini daha elastik edir, cavanlaşdırır. Bunun üçün pambıq salfeti əvvəl isti dəmləmədə isladın və 2-3 dəqiqə ərzində üzünüzdə saxlayın, daha sonra isə soyuq dəmləmədə saxlayın və yenə də 2-3 dəiqiqə ərzində üzünüdə saxlayın. Bunu 2-3 dəfə edin (axırıncı soyuq kompres olmalıdır).
Nanə dəmləməsi üz dərisində olan iltihabları azaldır.
Nanə dəmləmələri saçlar üçün də çox xeyirlidir. Saçlarınızı yuduqdan sonra yaxşı süzülmüş nanə dəmləməsi ilə yaxalayın və qurudun.
Nanə dəmləməsi ilə həmçinin ayaq vannaları etmək olar. Belə vannalar göbələk infeksiyası ilə mübarizə aparır, xoşagəlməz iyi aradan qaldırır./Saglamolun/
18.10.17, 16:21
Şoyqu Qüdsdə işğalçı İsrailin istəyindən imtina etdi 18.10.17, 16:12
TRAMP İŞİD-İN KLİNTON TƏRƏFİNDƏN YARADILDIĞINI DEYİRDİ 18.10.17, 16:08
İraq ordusu zəfər elan etdi: Bütün ərazilər qaytarıldı 18.10.17, 15:55
Nildən Fərata kimi; puça çıxmış plan 18.10.17, 11:46
Heydər əl-İbadi: Bayrağımız bütün İraqda dalğalanacaq 18.10.17, 11:43
Kərkük azad oldu, neftin qiyməti dəyişdi 18.10.17, 11:41
İsveçdə polis idarəsi partladıldı 18.10.17, 11:32
Barselonada etiraz aksiyası 18.10.17, 11:20
27 yaşlı gənc intihar edib- Lənkəranda 18.10.17, 11:14
38 yaşlı hamilə qadın sirkə turşusu içdi- Gədəbəydə 18.10.17, 11:11
Əbu Əzrail Bərzaniyə səsləndi: "Biz İraq övladlarıyıq" 18.10.17, 11:08
İranın Baş Qərargah rəisi Suriyaya səfər edib 18.10.17, 10:29
Antibiotikdən 10 qat daha güclü 18.10.17, 10:16
Dəniz Baykalın beyin ölümü gerçəkləşdi 18.10.17, 09:59
21 yaşlı oğlan intihara cəhd edib 18.10.17, 09:57
Moskvada Azərbaycan vətəndaşı bıçaqlanıb 18.10.17, 09:51
ÇL-də qrup mərhələsinin üçüncü turuna yekun vurulur 18.10.17, 09:47
Gənc qız Bakı metrosunda intihara cəhd etdi - FOTO 18.10.17, 09:44
Abşeronda qardaş bacısını başından güllələdi 18.10.17, 09:41
Yəməndə dinc insanları bombalayan hərbi təyyarə məhv edilib 18.10.17, 09:37
Türkiyədə partlayış: 18 nəfər yaralandı - Yeniləndi 18.10.17, 09:35
Maduro: Ölkədən rədd olsunlar 18.10.17, 09:32
18 oktyabrda gözlənilən hava şəraiti 17.10.17, 23:30
GÖZƏL DUA - VİDEO 17.10.17, 23:10
Küncütün sağlamlıq üçün HEYRƏTAMİZ FAYDALARI. Reseptlər 17.10.17, 22:28
Lerikə güclü qar yağıb 17.10.17, 22:27
Qobustanda doğuş zamanı ana və körpəsi dünyasını dəyişib 17.10.17, 22:18
Əhsən Nuruzadənin şikayəti təmin olunmadı 17.10.17, 22:09
İraq ordusu Kərkükdə peşmərgə heykəlini yandırdı 17.10.17, 22:07
Rusiyadan Bərzaniyə zərbə 17.10.17, 22:06
Fransa böyük faciədən döndü 17.10.17, 15:35
Əbdülməlik Husi: Ərəbistan və Amerika zülmün simvoludur 17.10.17, 12:29
Tramp nüvə razılaşmasını niyə pozmaq istəyir? 17.10.17, 12:07
İraq ordusu Kərkükdən sonra Sincarın təhlükəsizliyini təmin etdi 17.10.17, 11:46
Xarici vətəndaşlar Azərbaycanda torpaq ala bilər? 17.10.17, 11:30
Bakıda kurs rəhbəri özünü iş yerində öldürdü 17.10.17, 10:20
Avropadan İranla bağlı bəyanat 17.10.17, 10:18
Kərkükə türkman bayrağı sancıldı 17.10.17, 10:15
Trampdan İraq-Kürdüstan savaşına reaksiya 17.10.17, 10:05
17 oktyabrda gözlənilən hava şəraiti 16.10.17, 20:32
Sarımsağı necə yeyək ki, faydası olsun? 16.10.17, 20:29
İraq ordusu peşmərgə ilə döyüşdən qalib çıxdı, daha bir qəsəbə alındı – Kərkükə isə yeni vali təyin edildi 16.10.17, 20:23
İraq Ordusu Kərkük meriya binasına daxil olub - Video 16.10.17, 19:35
Kərkükdən köç başladı – İlk fotolar 16.10.17, 19:31
İraq ordusu kürd nəzarət mərkəzlərini məhv etdi – Foto 16.10.17, 19:27
Lavrov: Bu qüvvə Əsədi devirmək üçün qorunur 16.10.17, 19:24
AB İranla razılaşmadan imtina etməyəcək - Conson 16.10.17, 19:22
Şimali Koreya: İranla həmişə dost və qardaş olacağıq 16.10.17, 15:16
Ərəbistanın muzdurları Yəməndə bir-birlərini qırır 16.10.17, 11:42
Kərkükdə döyüşlər başladı – Son dəqiqə 16.10.17, 10:59
Saakaşvilli: Problem deyil, məni öldürə də bilərlər 16.10.17, 10:58
ABŞ-da neft platforması partladı: yaralılar var 16.10.17, 10:01
İŞİD-in Deyr əz-Zor şəhərinə aparan bütün yolları tam kəsildi 16.10.17, 09:39
Bakıda gənc oğlanı bıçaqladılar 16.10.17, 09:14
İŞİD-in anbarlarından ABŞ silahı çıxdı 16.10.17, 09:12
Sel Astarada 3 körpünü dağıtdı – Ciddi təhlükə 16.10.17, 09:08
Pxenyandan çağırış: Düşmən siyasətdən əl çəkin 16.10.17, 09:05
Yəmənli şəhid Həsən Abdullah əl-Musəlla 16.10.17, 09:02
Türkiyədə tum çırtlayan eşşək... 16.10.17, 08:59
MAQATE (IAEA) Trampın yalanlarına cavab verdi 16.10.17, 08:58
Somalidə terror: ölənləri sayı 276-a çatdı 16.10.17, 08:56
Tramp İran əleyhinə gülməli açıqlamalar verməyə davam edir 16.10.17, 08:55
İŞİD və PYD Türkiyəyə qarşı 16.10.17, 08:50
Rusiya nüvə əleyhinə zireh hazırlayır 16.10.17, 08:46
15 oktyabrda gözlənilən hava şəraiti 15.10.17, 20:40
Şamaxıda 10-cu sinif şagirdi özünü asıb 15.10.17, 20:35
Bakıda atışma – Rəis müavini güllələndi 15.10.17, 11:30
Amerika YPG-yə 40-50 min nəfərlik qüvvənin silahını verib 15.10.17, 11:28
Mitinqə gedən poçtalyon işsiz qaldı 15.10.17, 11:26
Daha bir ailəyə əsgər cənazəsi gəldi - FOTO 15.10.17, 11:14
İtaliya mətbuatı: Tramp Tehrana qarşı səlib yürüşündə tək qaldı 15.10.17, 11:11
Angela Merkel Ərəbistanı aşağıladı 15.10.17, 11:10
Əl-Baradei Trampın çıxışına reaksiya verdi 15.10.17, 11:06
KXDR: Dinc həyatımıza təhlükə yaradacaq hər kəsi məhv edəcəyik 15.10.17, 11:01
TRAMP İKİNCİ HİTLER OLMAQ İSTƏYİR - KARİKATURA 15.10.17, 10:53
Fələstinli qruplar 10 ildən sonra barışdı 15.10.17, 10:49
Nazirlik şeyxin nəzarətində olan Bakı İslam Universitetinin diplomlarını təsdiqləmir - Foto 15.10.17, 10:43
Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin sədrinin fəaliyyətlərinin analizi 15.10.17, 10:37
Əzadarlıqlar kimlər üçün qorxu mənbəyidir? 15.10.17, 10:18
ABŞ-da universitetdə atışma olub 15.10.17, 09:29
Əbu Əzraildən Bərzaniyə təhdid 15.10.17, 09:16
İŞİD Rakkanı girovlarla tərk edəcək 15.10.17, 09:11
Bəşər Əsəddən Ərdoğana – Tələb 15.10.17, 09:07
Koreyaya qarşı müharibə elan etməmişik - ABŞ 15.10.17, 09:00
15 oktyabrda gözlənilən hava şəraiti 14.10.17, 22:11
Bərzani ailəsinə şok: 9 nəfər girov götürüldü 14.10.17, 22:08
Suriyadan Türkiyəyə: Dərhal çıxın