Şrift ölçüsü:
A+
A
A-
Kr
28 Mart 2015

Azı da ömrü qısaldır, çoxu da

Alimlər 6 saatdan az və 8 saatdan çox yatan insanların ölüm riskinin daha yüksək olduğunu açıqlayıblar.

İngiltərənin Varvik Universitetinin professorları 1 milyondan çox insanın yuxu adətləri haqda araşdırma aparıb. Nəticədə məlum olub ki, az yatmaq kimi çox yatmaq da insan həyatına pis təsir edir. 8 saatdan çox yatan adamların ölüm riski 6-8 saat qaydasına əməl edənlərdən 30% daha çoxdur. 6 saatdan az yatanların ölüm riski isə orta səviyyədə yatanlardan 12% daha yüksəkdir. Araşdırma lazım olandan daha çox yuxuya ehtiyacı olan adamlarda gizli bir xəstəliyi ola biləcəyini də göstərir./musavat/
756 dəfə baxılıb
Loading ...
Nur-Az Xeber
29.11.16, 12:22
Dollar 1,79-u keçdi
29.11.16, 09:25
Qış yuxusu
29.11.16, 09:10
PKK qaz borusunu partlatdı
28.11.16, 18:41