Şrift ölçüsü:
A+
A
A-
Kr
11 İyul 2015

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən 11 qida

İnsanın immunitet sistemi zülal və fermentlərdən ibarət olduğu üçün xərçəng hüceyrələrini təbii yolla öldürəcək gücə malikdir. Publika.az xərçəng hüceyrələrini öldürən qidaların siyahısını təqdim edir:

Üzüm: Üzüm antioksidant baxımından zəngindir. Xüsusilə, bağırsaq xərçəngi hüceyrələrinin böyüməsinə mane olmaq xüsusiyyətinə malikdir.

Spirulina yosunu: Spirulina yosunu B, E, K vitaminləri və beta karotin baxımından zəngindir. Araşdırmalarda tərkibindəki dəmir və maqneziumla birlikdə xüsusilə döş xərçəngi hüceyrələrinin inkişafını əngəllədiyi sübut olunub.

Xaşxaş: Xaşxaş yağı orqanizmdə xərçəng hüceyrələri ilə döyüşən melatoninin səviyyəsini yüksəldir.

Pomidor: Daşıdığı lökopen sayəsində xərçənglə döyüşür.

Göbələk: Anti-viral və anti-kanser təsirə malik 50-dən çox göbələk növü olduğu müəyyən edilib. Tibbdə 5000 ildən çoxdur ki, istifadə edilən göbələyin müxtəlif xərçəng növlərinə təsiri sübut olunub.

Klorella: Klorella xərçəngin qarşısını alan kimyəvi maddələr ehtiva edən bitkidir. Eyni zamanda, toxumalarda oksigeni artırdığı üçün xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasını əngəlləyir.

Sarımsaq: Sarımsağa spesifik ətir və dad verən allisin maddəsi dünyanın ən güclü antoksidantıdır. Bununla yanaşı, xərçəng hüceyrələrini 24 saatda öldürdüyü göstərilib.

Turp: Roka, brokkoli, kələm, turp, kahı kimi tərəvəzlər xərçəng hüceyrələrini məhv edir. Eyni zamanda, vitamin və mineral baxımından da zəngindir.

Yaşıl çay: “Katexin” deyilən bitki flavonoidlərini ehtiva edən yaşıl çay damar sistemi hüceyrələri üzərində təsirlidir. Xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasını da əngəlləyir.

Zəncəfil: Zəncəfilin iltihab əleyhinə xüsusiyyəti sayəsində şiş hüceyrələrinin 56 faiz azaldığı müşahidə olunub. Bu səbəbdən xüsusilə, kimyəvi terapiya kimi xərçəng müalicəsində də istifadə edilir.

Sarıkök: Sarıkök də təbiətdə olan ən güclü antioksidanlardan biri sayılır. Belə ki, iltihabla mübarizə apararaq bu xüsusiyyəti sayəsində xərçəng hüceyrələrinin inkişafına mane olur./sağlamolun/
684 dəfə baxılıb
Loading ...
Nur-Az Xeber
07.12.16, 10:54
Hətta bir yuxusuz gecə...
06.12.16, 11:00
Mosulda uğurlu əməliyyat
06.12.16, 09:10
40 dərdin dərmanı