Şrift ölçüsü:
A+
A
A-
Kr
28 Dekabr 2013

Qripdə qarşı - 1 stəkan portağal suyu

Qrip virusu qış aylarında səhhətimizdə tez-tez problemlər yaradır.

Mütəxəssislər bu virusdan qorunaq üçün C vitaminini bol-bol qəbul etməyi önə sürür.

Vücudumuzun normal C vitamini alması üçün gündə 1 stəkan portağal suyunu içməyi məsləhət görüb: “Qış aylarında soyuqdəymə və qrip xəstəliyindən qorunmaq üçün tərkibində bol miqdarda C vitamini olan portağal suyunun, ümumiyyətlə, soyuq qış günlərində bədənin müqavimətini artırmaq üçün tərkibində bol miqdarda vitamin olan meyvə sularının istifadə edilməsi vacibdir. Xüsusilə C vitamininin immunitet sisteminə əhəmiyyətli təsiri var. Bir stəkan portağal suyundan hər gün istifadə edilməsi qripə qarşı çox faydalıdır".

Yetkin bir insanın gündəlik ortalama 60 mq C vitaminə ehtiyacı olduğunu söyləyən İnanc, bir stəkan portağal suyunun gündəlik təlabatı ödədiyini vurğuayıb.
1638 dəfə baxılıb
Loading ...
Nur-Az Xeber
07.12.16, 10:54
Hətta bir yuxusuz gecə...
06.12.16, 11:00
Mosulda uğurlu əməliyyat
06.12.16, 09:10
40 dərdin dərmanı