Şrift ölçüsü:
A+
A
A-
Kr
22 Yanvar 2014

90 yaşda da idman edin

İspaniyanın Navar Universitetində aparılan araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, idman 90 yaşlı insanın da səhhətinin yaxşılaşmasına kömək edir. 91-96 yaşlı 24 nəfər üzərində 12 həftə aparılan araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, həftədə iki dəfə idmanla məşğul olan yaşlı adamlarda qan təzyiqi, xolestrol və ürək xəstəlikləri riski daha az olur.
1564 dəfə baxılıb
Loading ...
Nur-Az Xeber
07.12.16, 10:54
Hətta bir yuxusuz gecə...
Go to TOP