04 Sentyabr 2020
Xərçəng riskini ən azı 20 faiz aşağı salan məhsullar
Xərçəng xəstəliyinin inkişafından tamamilə müdafiə edən məhsulların mövcud olmamasına baxmayaraq, bəziləri bədxassəli şişlərin əmələ gəlməsindən orqanizmin müdafiəsini gücləndirir.“MedikForum” bildirir ki, bu məhsulların istifadə edilməsi immun sisteminin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, bu da öz növbəsində xərçəng riskini ən azı 20 faiz aşağı salır.
Xərçəng əleyhinə maneəni möhkəmləndirmək məqsədilə həkimlər immun sisteminin müdafiə xüsusiyyətlərini səmərəli stimullaşdıran sarımsaqdan istifadə edilməsini tövsiyə edirlər. Bu cür səmərə kükürd birləşmələri ilə təmin edilir. Mövcud olan tədqiqatların göstəriciləri belə nəticəyə gəlməyə əsas verir ki, sarımsağın istifadə edilməsi mədə xərçənginin qarşısının alınması üsullarından biridir – bu vərdiş sayəsində xəstəlik ehtimalı 15 faiz azalır.
Öz növbəsində, kolorektal (bağırsaq) xərçəngi, prostat şişi riski Braziliya qozunun pəhrizə daxil edilməsinə imkan verir. Bu məhsul – ən zəngin selenyum mənbəyidir: bu mineral şiş şəklində mutasiya etməyə qadir olan zədələnmiş hüceyrələrin məhvinə yardım edir. Kornell və Arizona universitetlərinin alimləri tərəfindən əldə edilmiş məlumatlar qozun sayəsində prostat xərçəngi riski 63 faiz, bağırsaq xərçəngi riskinin isə 58 faiz azaldıla biləcəyinə işarə edirlər. Bunu etmək üçün gündə iki dənə qoz yemək lazımdır.
Xərçəng xəstəlikləri ilə ən yaxşı mübarizlərdən biri brokolidir. Tərəvəz spesifik bir birləşmə - bir çox şiş növü ilə əlaqəli WWP1 genini basdıran I3C molekulunu ehtiva edir, bu Beth-İzraiel Tibb Mərkəzinin alimləri tərəfindən müəyyən edilib. Məhsulun digər komponenti - bağırsaq və prostat şişlərinin hüceyrələrinin inkişafına maneə törətmə xüsusiyyətinə malik olan sulforafan maddəsidir.
Bundan başqa, pəhrizdə çox vaxt almanın mövcudluğu kolorektal xərçəngin inkişafının səmərəli şəkildə qarşısını alır. Buna, onların pəhriz lifləri, eləcə də, xərçəng hüceyrələrinin qatilləri olan proksyanidinlər antioksidan maddələri köməklik edir.
Çayın istifadə edilməsi də xərçəng riskini aşağı salır. Hesablanıb ki, gündəlik iki fincan yumurtalıq xərçənginə tutulma şansını 32 faiz azalda bilər. Buna çay yarpaqlarının tərkibində bol şəkildə olan antioksidantlar və flavonoidlər səbəb olur.
Yağlı balıq yemək şiş xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün çox faydalıdır. “Domaşni Oçag” nəşri həftədə dörd porsiyanın leykemiya, miyelom və linfoma ehtimalını 30 faiz azalda biləcəyini yazır.
Öz növbəsində, müntəzəm olaraq yeyilən sitrus meyvələri qırtlaq, mədə və ağız boşluğu xərçəngi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
18.02.25, 10:26
Axşam yeməyi üçün ən ideal saat açıqlandı 18.02.25, 10:19
Ayətullah Xamenei: Azərbaycan İranın düşmənin bağırtısı və ulamağı qarşısında möhkəm sipəridir 18.02.25, 10:10
Nazirlik əməkdaşı özünü güllələdi 18.02.25, 10:06
AB və Britaniya danışıqlar tərəfi ola bilməz - Rusiya 18.02.25, 10:03
ABŞ-da 11 nəfər öldü 18.02.25, 09:53
Dünyada ən baha və ən ucuz benzin satılan ölkələr - İran... 17.02.25, 12:41
Qaradağlı faciəsindən 33 il ötür 17.02.25, 12:39
Göygöldə 34 yaşlı şəxs bıçaqlanıb 17.02.25, 12:10
Müəllim evində ölü tapıldı 16.02.25, 10:18
HƏMAS: Əsirlərin azad edilməsi xalqımızın və müqavimətimizin əsas prioriteti olaraq qalacaq 15.02.25, 11:36
İmam Zamanın (ə) mövludu münasibətilə - Video 15.02.25, 11:29
İran Təhlükəsizlik Şurasının iclasında ABŞ-ın Yəmənlə bağlı ittihamlarını əsassız hesab edib 15.02.25, 11:12
Şimali Koreya: ABŞ təhdidləri dayandırmalıdır 15.02.25, 11:11
Trampa xəbərdarlıq etdi - “Cavabınızı verəcəyik” 15.02.25, 11:05
ABŞ bu addımı atsa Ukraynanın salamat qalması çətin olacaq 15.02.25, 10:44
Çin dünya dövlətlərinə Ukrayna ilə bağlı çağırış edib 13.02.25, 14:56
İran səsdən sürətli qanadlı raket hazırlayıb 13.02.25, 14:12
Rusiya ordusu Vodyanoye Vtoroyeni ələ keçirdi 13.02.25, 13:14
Ötən ay Azərbaycanda uşaqlara ən çox bu adlar qoyulub 12.02.25, 09:13
Tramp: “Ukrayna bir gün “Rusiya”ya çevrilə bilər 11.02.25, 12:07
Biləsuvarda baş verən intihar hadisəsinin təfərrüatı məlum olub 11.02.25, 10:50
Məşhur rus filosofu: İran regionun ən uğurlu ölkəsidir 11.02.25, 10:31
Əbu Ubeydə: Düşmən razılaşmanı pozdu - Sionist əsirlərin azad edilməsi təxirə salındı 11.02.25, 10:21
Ankarada 38 nəfər saxta spirtli içkidən öldü 11.02.25, 09:53
Zaqatalada itkin düşən hindistanlı turistin qalıqları tapıldı 11.02.25, 09:42
ABŞ-da yenə təyyarə qəzası 11.02.25, 09:35
Zaqatalada gənc oğlan özünü fındıq ağacından asdı 11.02.25, 09:32
Bakıda qadın namaz qıldığı zaman amansızlıqla öldürüldü 10.02.25, 13:52
İranda İslam İnqilabının 46-cı ildönümü münasibətilə bayram yürüşləri keçirilib - FOTO 09.02.25, 10:45
Rusiya Müdafiə Nazirliyi: 35 Ukrayna PUA-sı vurulub 09.02.25, 10:31
Tramp Putinlə danışdı 08.02.25, 10:05
Rusiya bu şəhəri yer üzündən sildi - Video 08.02.25, 09:56
Bu gün HƏMAS üç israilli əsiri azad edəcək 08.02.25, 09:53
Alyaskada itkin düşmüş təyyarədə olan bütün sərnişinlər ölüb 08.02.25, 09:51
Bu rayonumuza 79 sm qar yağdı 08.02.25, 09:27
Kumeyl duası ilə bağlı xatirə 05.02.25, 12:56
İran PUA-ları süni intellekt dəstəkli raketlərdən istifadə edib 05.02.25, 09:31
İranın yeni raket sistemi sınaqdan uğurla keçib 04.02.25, 11:14
Çin ABŞ məhsullarına tarif tətbiq edib 04.02.25, 10:42
Tramp Hitleri xatırladır - Lavrov 04.02.25, 10:33
Tacikistanda İŞİD həbsxananı ələ keçirdi - Rəis... 04.02.25, 10:07
İran Hava Hücumundan Müdafiə qüvvələrinin təlimləri başlayıb 04.02.25, 10:01
BMT rəsmisi ərəb ölkələrinin Fələstin məsələsinə qarışmamasından təəccübləndiyini bildirib 04.02.25, 09:55
Fransa Seneqaldan qoşunlarını çıxarmağa başlayıb 03.02.25, 12:10
Moskvada partlayış: Ölən və yaralananlar var 03.02.25, 11:42
Bakıda oteldə Türkiyə vətəndaşının meyiti tapıldı 03.02.25, 10:20
Şəhid Seyid Həsən Nəsrullah və şəhid Seyid Haşim Səfiyəddin ilə vida mərasiminin vaxtı məlum oldu 03.02.25, 10:15
Danimarkada Qurani-Kərimə növbəti təhqir 03.02.25, 10:13
Ayətullah Seyid Əli Xamenei: Amerika təcavüzkar və yalançıdır 03.02.25, 10:03
Gürcüstana işləməyə gedən azərbaycanlı hoteldə öldü 03.02.25, 09:26
Bakıda 89 yaşlı kişi və arvadı... 02.02.25, 11:12
Nəhəng neft zavodunda dəhşətli partlayış - ABŞ-da 02.02.25, 09:57
Kurskda məktəbə aviazərbələr endirilib 02.02.25, 09:53
Dostlar bir-birini qırır - ABŞ-Kanada 01.02.25, 13:09
İngiltərə parlamentinin hesabatı: İran hələ də Yaxın Şərq balanslarında təsirli bir gücdür 01.02.25, 09:51
Maduro Trampın nümayəndəsini qəbul etdi 01.02.25, 09:50
Rusiya əhalisinin sayı açıqlandı 01.02.25, 09:48
Admiral Səyyari: Biz istənilən təhlükə ilə mübarizəyə hazırıq 01.02.25, 09:11
Evdə əl qumbarası partlayıb, 5 nəfər ölüb 30.01.25, 13:18
Ənsarullah: ABŞ-ın dəstəyi sionist rejimin Livan və Qəzzəyə təcavüzünün davam etməsində əsas amildir 30.01.25, 13:14
İşğalçı İsrail ilə HƏMAS arasında üçüncü əsir mübadiləsi baş tutub – Yəhya Sinvar detalı diqqət çəkib + VİDEO 30.01.25, 13:11
Quran yandırma aksiyalarının təşkilatçısı öldürülüb 30.01.25, 09:20
3 israilli girova görə azad ediləcək fələstinlilərin sayı… 30.01.25, 09:05
ABŞ-də sərnişin təyyarəsi helikopterlə toqquşub - Video 29.01.25, 12:54
Putinə sui-qəsd nüvə müharibəsidir - Volodin 29.01.25, 10:05
Sumqayıtda qadın qətlə yetirilib 29.01.25, 10:03
ABŞ-ın F-35 tipli qırıcı təyyarəsi süqut etdi - Video 28.01.25, 10:12
Suriyada cəmi üç gündə 35 qətl 28.01.25, 10:02
İlluziyadan ayılın, NATO dağılacaq - Karlson 28.01.25, 09:59
Ukraynada başımızı qatırlar, əsas döyüş... 28.01.25, 09:53
ABŞ Putini öldürmək istəyirdi - Karlsondan şok 28.01.25, 07:34
Məbəs bayramı münasibətilə 27.01.25, 09:59
ABŞ son 40 ildə heç bir hərbi münaqişədə qalib gəlməyib – vitse-prezidentdən Pentaqona öldürücü tənqid 27.01.25, 09:55
Göygöldə 16 yaşlı qızın ASILMIŞ meyiti tapıldı 27.01.25, 09:48
İordaniyadan Trampa cavab: Qəti şəkildə rədd edirik! 27.01.25, 09:43
Məktəblərdə qış tətili başlayıb 26.01.25, 09:42
KXDR strateji qanadlı raketini uğurla sınaqdan keçirdi 26.01.25, 09:27
İmam Kazimdən (ə) 10 hədis 26.01.25, 09:03
HƏMAS işğalçıların xüsusi təyinatlı qüvvələrinin silahlarını nümayiş etdirməklə güc nümayiş etdirib 26.01.25, 08:58
Daşaltı əməliyyatından 33 il ötür 26.01.25, 08:54
HƏMAS atəşkəs razılaşmasının pozulmasına görə İsraili suçlayıb 26.01.25, 05:02
Bu gün İmam Kazimin (ə) şəhadət günüdür 25.01.25, 10:03
Şəmkirdə dəhşətli qəza: 5 nəfər öldü 25.01.25, 09:24
İsrail Qəzza müharibəsində məğlub oldu - Ayland 