27 Нојабр 2013
Диш әрпи
Билдијимиз кими диш әрпи диш үзәриндә јараныр. Рәнҝсиз, јапышган маддәдән ибарәт олан бактерија тәбәгәсидир. Ејни заманда диш әрпи ағыз сағламлығы проблемләринә јол ачан факторлардан биридир. Тәркибиндә шәкәр, карбоһидрат, нишаста олан гидалар дишләрин үзәриндә галдыгда заманла диш әрпи јарадыр. Ағызда јашајан бактеријалар һәмин галыглар үзәриндә јајылыр вә бир туршу мејдана ҝәтирир. Заманла бу туршу диш минасыны әритмәјә башлајараг диш чүрүмәсинә сәбәб олур. Диш әрпи ејни заманда диш әтләринин алтында инкишаф едәрәк диши дәстәкләјән сүмүкләрә зәрәр верир.
Әрпи өнләмәк үчүн дишләри ҝүндә ән аз 2 дәфә фырчаламаг лазымдыр. Јумшаг вә јумру уҹлу түкләри олан фырча сечилмәлидир. Фырчаларкән диш вә диш әтләринин бирләшдији јерләрә хүсуси диггәт ҝөстәрмәк лазымдыр. Јемәк галыгларыны вә бактеријалары тәмизләмәк үчүн диш ипи истифадә едә биләрсиниз. 6 ајдан бир һәким мүајинәсиндә олмаг да ваҹибдир.
Кор тәбии гидаланмағы мәһдудлашдырмаг да лазымдыр. Неҹә ҝәлди гидаланмаг олмаз. Бу диш әрпләринин мејдана ҝәлмәсинә сәбәб олур. Гидаланмада баланслы гидаланмаг, гатыг, пендир, мејвә, тәрәвәз кими гидалара үстүнлүк вермәк лазымдыр.
Кәрәвиз диш әрпини өнләмәјә көмәк едир. Әрпләри өнләмәк үчүн бу биткидән истифадә едә биләрсиниз. Дишләрдә ојуглар варса пломб гојдурмаг олар.
Горујуҹу пломб диш ојугларындакы әрпләрин вә јемәк артыгларынын гаршысыны алмаға көмәк едир.
12.06.25, 13:17
Президент Пезешкијан: Биз өлкәнин проблемләрини һәлл етмәк үчүн Америкаја үмид бәсләмирик 12.06.25, 12:12
УЕФА-дан јени гәрар: гапычы топу 8 санијәдән чох тутарса... 12.06.25, 09:44
Чин, Русија вә Латын Америкасы өлкәләри Ирана дәстәк верди 12.06.25, 09:27
Бу шәхсләр Русијаны тәҹили тәрк етмәлидир 12.06.25, 09:17
Бакыда кечмиш дипломат өзүнү асды 12.06.25, 09:15
АБШ тәһлүкә сәбәбилә Јахын Шәргдән дипломатлары ҝери гајтарыр 11.06.25, 14:09
Трамп минләрлә мигранты Гуантанамоја ҝөндәрир 11.06.25, 11:13
Һәрбчимиз интиһар етди - Фото 11.06.25, 11:07
Азәрбајҹанлы дипломат евиндә өлү тапылды 11.06.25, 10:48
Јәмән Исраилә 2 ракет атды, бири аеропорта дүшдү 11.06.25, 10:03
Иран Ордусу Команданы: Тәһлүкәсизлик Назирлијинин наилијјәти сионист режимин үзүнә бир силләдир 11.06.25, 09:42
Чин бөјүк саваша һазырлашыр, АБШ-ы "боғаҹаг" - Һегсет 11.06.25, 09:33
Ишғалчы Исраил 70-дән чох динҹ фәләстинлини гәтлә јетирди - Јардым ҝөзләјән инсанлары өлдүрүбләр 11.06.25, 09:31
Лос-Анҹелесдә комендант сааты тәтбиг едилиб 05.06.25, 12:50
"Русијанын гәләбә газанаҹағына инамымыз тамдыр" - Ким Чен Ын 05.06.25, 09:31
АБШ Украјнадакы вәтәндашларына хәбәрдарлыг етди 05.06.25, 09:29
АБШ-ын јени тарифләри гејри-ганунидир - Карни 05.06.25, 09:27
Јәмән ордусу нөвбәти дәфә Исраил аеропортуна зәрбә ендирди 05.06.25, 09:01
БМВ дивара чырпылды: 4 ҝәнҹ өлдү 04.06.25, 13:27
"Чин лидери илә разылыға ҝәлмәк олдугҹа чәтиндир" - Трамп 04.06.25, 11:19
Бакыда ики гардаш бычагланды 04.06.25, 11:13
Иранын Азәрбајҹандакы јени сәфири сечилди 04.06.25, 10:44
Пезешкиан: Биз нүвә һүгугларымыздан әл чәкмәјәҹәјик! 04.06.25, 09:24
Русија ордусу Сумыда даһа ики јашајыш мәнтәгәсини әлә кечирди 04.06.25, 09:05
Јәмән ордусу АБШ-јә мәхсус тәјјарәнин... 04.06.25, 09:03
Ҝәнҹәдә 17 јашлы гыз хәстәханада өлдү 04.06.25, 08:58
Јер күрәсиндә 66 саат давам едән магнит гасырғасы баша чатыб 04.06.25, 08:56
“Гисас гачылмаздыр” - Медведев јенә һәдәләјир 03.06.25, 10:38
Стармерин мүһарибә чағырышы дәлиликдир! - Мадуро 03.06.25, 10:35
Әкин саһәсиндә мејит тапылды 03.06.25, 10:11
Ливан Һизбуллаһынын Баш Катиби: Имам Хомејнинин (р.ә.) дүшүнҹәси сәһнәдә там гүдрәтлә мөвҹуддур 03.06.25, 10:06
Түркијәдә ҝүҹлү зәлзәлә: 14 јашлы гыз өлдү 02.06.25, 10:54
Јәмән ишғалчы Исраилә ракет һүҹум едиб 02.06.25, 10:43
Иран гараҹијәр трансплантасијасы үзрә дүнјада биринҹи јердәдир 02.06.25, 10:36
Јашадығы евдә өлү тапылды 02.06.25, 10:30
Иран: Ураны зәнҝинләшдирмәнин алтернативи јохдур 02.06.25, 10:26
Пхенјан гызыл дөврә гәдәм гојур - НЈТ 01.06.25, 12:20
Парисдә күтләви иғтишашлар: өлү вә јаралылар вар 01.06.25, 09:37
АБШ-дә мәзун ҝүнүндә ики шаҝирд ҝүлләләнди 01.06.25, 09:27
ПСЖ Чемпионлар Лигасынын галиби олду 31.05.25, 10:24
АБШ-нин Чин үзәриндә техноложи гәләбә планы ифласа уғрајыр 31.05.25, 10:17
Русија Иранла парламент әмәкдашлығыны ҝүҹләндирмәјә һазырдыр 31.05.25, 10:16
38 јашлы гадын бычагланды- Шүбһәли гардашыдыр 31.05.25, 10:07
Бразилија: Биз Иранын ураны зәнҝинләшмә һүгугуну дәстәкләјирик 31.05.25, 10:03
Русијалы туристләр Чинә визасыз сәфәр едә биләҹәкләр 29.05.25, 09:30
Трампа мүһарибә илә бағлы јанлыш мәлумат верилир - Песков 29.05.25, 09:30
Путинин сүлһ үчүн тәләби јајылды 29.05.25, 09:27
ҺӘМАС даими атәшкәслә бағлы шәртләрлә разылашды 29.05.25, 09:23
Ҝенерал-мајор Сәлами: : Бармагларымыз тәтикдәдир... 29.05.25, 09:12
Ливерпулдакы инсидент заманы јаралананларын сајы 79-а чатды 28.05.25, 10:47
Рәсми Пекин: Тајван АБШ илә бирликдә Чини мүһарибәјә тәһрик едир 27.05.25, 10:34
Вәһши Исраилин гәтлиамы давам едир - 81 шәһид 26.05.25, 10:48
Путин тамамилә дәли олуб - Трамп 26.05.25, 10:46
Чин Трампын Гызыл Гүббәсини сырадан чыхардыр... 25.05.25, 11:11
Сионист әсирләрин аиләләри: Нетанјаһу бизи фәлакәтә доғру апарыр 25.05.25, 10:58
Ватсапдан јени функсија 25.05.25, 10:57
Иран илк һава таксисини истифадәјә верди 24.05.25, 09:40
Рус ордусу Радковканы әлә кечирди 24.05.25, 09:38
Русија бир һәфтәдә 1548 әдәд ПУА вуруб - МН 24.05.25, 09:36
Русија буна һазыр олмалыдыр - Путин 24.05.25, 09:09
Јәмән Әнсаруллаһ лидерири: Ислам үммәтинин сәссизлији сионистләрә ҹинајәт төрәтмәк үчүн ҹәсарәт верир 24.05.25, 09:08
Иран вә АБШ арасындакы мүзакирәләрин бешинҹи раунду баша чатыб 22.05.25, 11:00
Оманын хариҹи ишләр назири: Иран-АБШ данышыгларынын бешинҹи раунду ҹүмә ҝүнү кечириләҹәк 22.05.25, 10:42
“Wикилеакс” гуруҹусу ишғалчы Исраилә белә етираз етди 21.05.25, 11:36
БМТ-нин хүсуси мәрузәчиси: Исраил Гәззәдә етник тәмизләмә апарыр 21.05.25, 10:15
Ағстафада 27 јашлы ҝәнҹ бычагланды 21.05.25, 09:12
Шимали Кореја лидери Русијаја сәфәр едәҹәк 21.05.25, 09:10
Суријан парчаланмасына... - АБШ 21.05.25, 09:03
ПУТИНИН "САҒ ӘЛИ" МИГРАНТЛАРЫ ҺӘДӘЛӘДИ 20.05.25, 16:22
Русија дронларла Украјнаја һүҹум едиб 20.05.25, 11:57
Ајәтуллаһ Хаменеи: Трамп јалан данышыб 20.05.25, 11:55
Јәмән Силаһлы Гүввәләри Һајфа лиманында дәниз мүһасирә планынын башладығыны елан едиб 20.05.25, 11:37
АБШ-ла ҝөрүш үчүн тәклиф алмышыг - Иран 20.05.25, 08:40
Кремл Путин-Трамп телефон данышығынын бәзи деталларыны ачыглајыб 20.05.25, 08:31
АБШ Украјна мүнагишәсинә мүдахилә етмәмәли иди - Трамп 19.05.25, 11:22
ҺӘМАС тәкзиб етди: Ҝировлары азад етмирик 19.05.25, 10:05
Медведев Гәрби "даһа дәһшәтли мүһарибә" илә һәдәләди 