13 May 2020
Qatıq su salırsa...
Qatıq kalsium və protein qaynağı olduğundan hər yaş qrupuna daxil insanlara daim məsləhət görülən məhsullardandır. Ağartı məhsulu gündəlik vitamin və mineral ehtiyacını qarşılamağa yardımçı olur.Qatıq qədər onun suyunun da faydaları saymaqla bitmir. Yeməklərə, xüsusilə şorbalara əlavə olunduqda xüsusi ləzzət qatır. Qatıq suyu qatıq qədər xərçəngin qarşısını alır və ayran kimi içiləndə orqanizmdəki xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparır. Böyrəklərdə qum və daşın əriməsinə kömək edir.
200 qr qatığın qida dəyəri
Karbohidrat – 9,32 qr
Protein – 6,94 qr
Yağ – 6,5 qr
Lif – 0 qr
Xolesterol – 26 mq
15.03.25, 14:45
Allaha doğru düz yol 15.03.25, 12:26
Putinin təklifi hələ də qüvvədədir, amma Kiyevin vaxtı bitir... 15.03.25, 12:25
ABŞ-də helikopter qəzası: pilot öldü 15.03.25, 12:23
Qərargah rəisi intihar etdi - Foto 15.03.25, 10:37
Mübarək Ramazan ayının 14-cü gününün duası 15.03.25, 09:47
Lukaşenko sirri açdı: Kiyevdən Putinə zəng gəlib 15.03.25, 09:39
Putin Kurskdakı ukraynalı hərbçilərə təslim olmağı təklif edib 14.03.25, 14:56
Bakıya xəstəxanaya gətirilən məktəbli vəfat etdi 14.03.25, 14:54
Sabiq prezident: "Trampla Qorbaçov arasında oxşarlıqlar görürəm" 14.03.25, 14:19
Rusiya: 9 min suriyalı Hmeymim hava bazasına sığınıb 14.03.25, 14:15
"Özünüzdən utanmalısınız...” - Fələstinlilər də... 13.03.25, 11:48
Rus ordusu Türkiyə hərbi texnikasını ələ keçirdi 13.03.25, 11:47
KİV: “Zelenskinin hakimiyyətinin sonu yaxınlaşır” 13.03.25, 11:37
Kurskda 430 ukraynalı hərbçi əsir götürüldü 13.03.25, 11:35
İran, Çin və Rusiya arasında Pekində kritik görüş 13.03.25, 10:36
Kremldən açıqlama: "Rusiya əməliyyatların son mərhələsinə keçdi" 13.03.25, 09:59
Alman diplomat Türkiyənin Suriyadakı cinayətlərini açıb tökdü 13.03.25, 09:56
Putin Ukrayna ordusunun hücumundan sonra ilk dəfə Kurska gedib 13.03.25, 09:51
İran və Belarus müdafiə sahəsində əməkdaşlıq sənədi imzaladı 13.03.25, 09:50
Lavrov: Trampın İrandan tələbi mümkün olmayan ssenaridir 13.03.25, 09:33
Mübarək Ramazan ayının 12-ci gününün duası 12.03.25, 14:12
Polşalı general: “Rus ordusu qələbəyə yaxındır” 12.03.25, 14:05
Yəmən: Biz İsrail gəmilərinə qadağanı bərpa etdik 12.03.25, 11:24
"Alman ordusu azalır və qocalır" - Höql xəbərdarlıq etdi 12.03.25, 10:18
Ukrayna ordusu Kurskdan çıxır 12.03.25, 10:16
Mübarək Ramazan ayının 11-ci gününün duası 12.03.25, 09:49
Tramp “bu gün-sabah görüş” dedi – Rusiyadan reaksiya 12.03.25, 09:48
Sahurda alma sirkəsi için - Möcüzəvi faydaları 11.03.25, 13:18
Rusiya Dövlət Duması dron hücumlarına “Oreşnik” raketləri ilə cavab verməyi təklif edir 11.03.25, 12:44
Ukraynanın Moskvaya kütləvi hücumu... – Zaxarova 11.03.25, 09:44
Mübarək Ramazan ayının 10-cu gününün duası 11.03.25, 09:40
Hizbullahın baş katibi: “Hizbullah” PUA-sının Netanyahunun evinə çatması müqavimətin gücünün ifadəsi idi 11.03.25, 09:38
İranlı Amiral Trampın illüziyasına cavab verdi 11.03.25, 09:36
İranın ilk hava taksi xəttinin açılışı - Fotolar 11.03.25, 09:33
HƏMAS: Sionist əsirlər yalnız danışıqlar yolu ilə azad olunacaq 11.03.25, 09:30
İran qəbul etməyəcək 11.03.25, 09:13
Bu gün Yel çərşənbəsidir 10.03.25, 11:33
Mübarək Ramazan ayının 9-cu gününün duası 10.03.25, 10:56
Qalibaf: Biz Amerikadan heç bir məktub gözləmirik 10.03.25, 10:54
HƏMAS danışıqların davam etdirilməsi üçün üç əsas şərt açıqlayıb 10.03.25, 10:31
Dünyanın ən pis təhsil sistemi ABŞ-dadır - Tramp 10.03.25, 10:30
Rusiyanın Kurskdakı müvəffəqiyyəti 10.03.25, 10:25
ABŞ-da təyyarə dayanacağa çırpıldı: ölənlər var 10.03.25, 10:16
Kanadanın yeni baş naziri Vaşinqtona xəbərdarlıq edib 09.03.25, 11:01
Rusiya müdafiə xəttini yardı, 10 min əsgər… 09.03.25, 10:48
Mübarək Ramazan ayının 8-ci gününün duası 09.03.25, 10:37
Ayətullah Seyid Əli İmam Xamenei: “Həyasızlığın da həddi var” 09.03.25, 10:32
Suriyada mülki şəxslər küçədə edam edildi 09.03.25, 10:29
İranda 9 nəfərlik iki terror qrupu məhv edilib 08.03.25, 13:26
Rusiya ordusu Donetskini bombalad 08.03.25, 12:32
Suriyada ələvilərin qətliamını pisləyən sünnü şeyx öldürüldü 08.03.25, 12:17
Urmiya gölünün suyunun həcmi 80 milyon kubmetr artıb 08.03.25, 11:37
Yəmən: Qəzzaya yardım girməsə... 08.03.25, 10:49
Ramazan ayı haqda bir neçə ayə 08.03.25, 10:04
Mübarək Ramazan ayının 7-ci gününün duası 08.03.25, 09:41
Hindistan Rusiyadan hərbi texnika aldı – ABŞ-dan reaksiya 08.03.25, 09:28
Suriyanın qərbində 15 Colani qüvvəsi öldürüldü 08.03.25, 09:26
Suveydada Colaniyə və Suriyanın yeni hökumətinə qarşı nümayişlər 08.03.25, 09:23
Ayətullah Seyid Əli Xameneinin 10 il öncəki proqnozu 07.03.25, 10:00
Mübarək Ramazan ayının 6-cı gününün duası 06.03.25, 12:01
Şəkidə məktəbli intihar edib 06.03.25, 11:59
"Mikron" 2027-ci ilədək yoxa çıxacaq" - Medvedev 06.03.25, 11:52
Mübarək Ramazan ayının 5-ci gününün duası 06.03.25, 11:13
İngiltərənin İrana qarşı iddiaları rədd edildi 06.03.25, 11:10
Əraqçi: İran öz təhlükəsizliyini pulla almır, özü qurur 05.03.25, 11:44
Çin Trampa qarşı müharibə... 05.03.25, 11:39
İşğalçı İsrail mediası: HƏMAS döyüşçülərinin sayı müharibədən əvvəlki ilə müqayisədə azalmayıb 05.03.25, 11:29
Yəmən: Gözümüz Qəzzada, əlimiz tətikdədir. 05.03.25, 10:16
Tramp: Zelenskidən vacib məktub aldım, o hazırdır! 05.03.25, 10:11
Putin buna görə Ukraynaya hücum etdi - Lukaşenko 05.03.25, 10:09
Vens Britaniya ordusunu ələ saldı – Sərt reaksiya aldı 05.03.25, 09:58
Mübarək Ramazan ayının 4-cü gününün duası 04.03.25, 12:02
Moskvada azərbaycanlı həmyerlisini güllələdi 04.03.25, 10:15
Ayətullah Seyid Əli Xameneinin 3 il əvvəl Ukrayna ilə bağlı verdiyi proqnoz özünü doğrultdu 04.03.25, 10:10
Ramazan ayı münasibətilə bir neçə fiqhi məsələ
04.03.25, 09:57
Oruc tutmaq bu xəstəliklərdən qoruyur - Araşdırma 04.03.25, 09:13
Çindən şok reaksiya: ABŞ-ın müttəfiqi olmaq təhlükəlidir 04.03.25, 09:08
ABŞ Ukraynaya bütün hərbi yardımları dayandırır 04.03.25, 09:05
Bu gün Od çərşənbəsidir 04.03.25, 08:59
Mübarək Ramazan ayının 3-cü gününün duası 03.03.25, 11:50
HƏMAS: Atəşkəs tam tətbiq edilməlidir - Razılaşmanın birinci mərhələsinin uzadılmasına qarşıyıq 03.03.25, 11:48
Ayətullah Xamenei: Quranda dünya hökmranları ilə necə davranmaq barədə göstərişlər var 03.03.25, 11:46
Yəmən Ənsarullahının lideri: Qəzzada müharibə yenidən başlasa, Təl-Əviv atəşə tutulacaq 03.03.25, 08:59
Suriyada məsciddə namaz qılan kütləyə qarşı silahlı hücum olub 03.03.25, 08:56
Xarkovun mərkəzində çoxmərtəbəli binaya dron zərbəsi endirilib 03.03.25, 08:55
Mübarək Ramazan ayının 2-ci gününün duası 03.03.25, 08:55
Qusarda odunu 600 manata... 02.03.25, 08:59
Mübarək Ramazan ayının birinci gecəsinin əməlləri 02.03.25, 08:57
Mübarək Ramazan ayının 1-ci gününün duası 02.03.25, 08:43
Ayətullah Seyid Əli Xameneidən Kiyevə mühüm ismarış 02.03.25, 08:36
Orban: Trampın Zelenski ilə görüşü pis hadisə idi 